妊娠に向けて、体調を整えるために今やっているのはこんな感じのことです。
◎ ロイヤルゼリー１日３粒（かの蜂）→旦那にも飲ませてます
◎ 葉酸 １日２粒（Natural Made） →旦那にも飲ませてます
◎ 麦茶やルイボスティーなどカフェイン０の飲み物を飲む
◎ 黒酢を朝１杯
◎ なるべく歩く（ウォーキングをすると、いい卵ができるらしい）
◎ 柔軟体操（体が堅いため）
◎ 鍼灸 （１週間に１度〜２週間に１度。肩こり対策も含めて）
◎ 家でのお灸 （鍼灸院にすすめられて）
薬は、病院から処方されたカバサール（高プロラクチン対策）を10日に１度服用中。
ロイヤルゼリーは最近はじめました。
旦那が３袋もプレゼントしてくれました☆
効果はまだわかりませんが、今高温期で、いつもよりも胸の張りがあり、
いい感じがしています。（ロイヤルゼリー効果かどうかは不明）
いつか成果が出ますように…。
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